Trainingsschema zaalhockey na 1/1/2016
26-11-2015Beste Coaches,
Omdat er dit jaar 53 weken zijn, hebben de teams die op de on-even weken trainen, 2 weken extra training ten opzichte van de teams die op de even week trainen. Hierdoor hebben we besloten het trainingsschema vanaf 1 januari aan te passen. De teams die op de on-even week trainen gaan op de even week trainen en vice versa. Het trainingsschema komt er hierdoor vanaf week 1 2016 als volgt uit te zien:
Vanaf 1 januari 2016 | |
In de on-even weken op maandag van: | |
16:30/17:30: | MD1+MD2 |
17:30/18:15: | MB2 |
18:15/19:15: | MA1 |
In de on-even weken op dinsdag van: | |
17:00/18:00: | MC2 |
18:00/19:00: | MA2+MB3 |
19:00/20:00: | D1+DJ1 |
In de even weken op maandag van: | |
16:30/17:30: | MD3+MD4 |
17:30/18:15: | MB1 |
18:15/19:15: | MB4 |
In de even weken op dinsdag van: | |
17:00/18:00: | MC1 |
18:00/19:00: | JB1 |
19:00/20:00: | H1+JA1 |
De trainingen gaan in de vakanties gewoon door en lopen door tot en met week 7. De laatste trainingsdag is dinsdag 16 februari 2016.
Daarnaast nog de volgende punten van aandacht:
- Qua schoeisel mogen de spelers/speelsters alleen de zaal in met schone sportschoenen zonder zand, gras e.d., met lichte zolen! Zwarte zolen zijn in (bijna) alle zalen verboden!!! Keepers moeten er voor zorgen dat er geen ijzeren gespen aan hun klompen zitten welke de vloer kunnen beschadigen. In veel hallen wordt daar scherp op gelet. De ijzeren gespen moeten daarom worden vervangen door plastic riempjes e.d.
- De bond adviseert uitdrukkelijk het dragen van een beschermende handschoen en een bitje en het gebruik van een speciale zaalhockeystick. Deze zijn o.a. te koop bij onze huissponsor Hockey Republic in Breda of andere sportzaken in de regio.
- Degene die aan het begin de balken neerleggen, let er goed op hóe de balken komen te liggen. Zaalbalken zijn niet precies 4-kant: de smalle kant moet onder, de brede kant boven, met de schuine kant aan de veld-kant. Op deze manier kaatst een bal die tegen de balk wordt gespeeld, terug het veld in en wordt die niet gelanceerd richting het publiek! Volg de zwarte lijnen in de zaal dan hebben we de juiste veldafmetingen. Er zijn totaal 40 balken, 20 voor iedere kant waarbij er dan een klein stuk overblijft. Deze kunnen gevuld worden met de oude balken, waarvan er ook 6 mee naar de zaal zijn gekomen.
Twitter